![](https://wamadaat.com/wp-content/uploads/2022/11/1668772177075-2-1024x1024.jpg?v=1669573368)
![](https://wamadaat.com/wp-content/uploads/2023/01/FB_IMG_1673788114606-1.jpg)
كتبت تهاني عناني
الاجابة لأن الشريعة الاسلامية امرتنا بذلك، ولكن لماذا؟
ماهي الحكمة وراء ذلك…؟
أثبتت دراسات ألمانية
أهمية شرب الماء في فترة الحيض لأنه يساعد في المحافظة على توازن هرمونات المرأة في تلك الفترة وتقليله من احتمال حدوث التهابات واحتقان في منطقة الحوض، كما أنه يقلل من التوتر المصاحب للدورة الشهرية، حيث أن الهرمون المسؤول عن انزال الحيض لوحظ أنه يحفظ ملح الصوديوم في الجسم ويقلل خروجه مع البول، فنلاحظ في اليومين السابقين للدورة وجود ورم خفيف في البطن والقدمين أحيانا وفي اماكن أخرى من الجسم، كما نلاحظ تغير المزاج، لذلك فان شرب الماء ينشط ويزيد اخراج الملح الزائد من الجسم، فيقلل تلك التأثيرات،
فسبحان الذي حرم على معشر النساء الصيام عند الحيض أو النفاس لخطورته على صحتهن نظرا لأهمية شرب الماء في تنظيم هرمونات جسم الأنثى خلال تلك الفترة وحفظ توازنها.
فهو الذي خلقنا وهو وحده العليم بما فيه الخير لنا .