![](https://wamadaat.com/wp-content/uploads/2022/11/Screenshot_2022-11-20-11-23-42-58_1c337646f29875672b5a61192b9010f9-1024x1220.jpg)
![](https://wamadaat.com/wp-content/uploads/2023/01/FB_IMG_1673788114606-1.jpg)
حكمة اليوم
عزة راضى
تعلم مهارة قول كلمة لا ❎
قل لا لمن يستغل طاقاتك لصالحه هو وهو وفقط ،
قل لا لمن يستغل نقاء روحك ومرونتك النفسية لخدمة أهدافه هو فقط
كلمة لا تساعدك على
التعافي من فرط الحساسية تجاه أراء الآخرين
وعدم إدمان التقبل اللا محدد واللا مشروط ،
وعدم الوقوع في الأسر …أسر الآخرين
والآثار السلبية المترتبة علي ذلك